在职考研英语的备考需要合理规划时间和采用有效的学习方法，以下是一些建议：
**一、词汇积累**
1. 利用碎片时间
- 下载单词 APP，如百词斩、墨墨背单词等，在上下班途中、午休等碎片时间进行背诵。
2. 制定单词计划
- 每天设定一定量的新单词学习和复习旧单词的任务。
3. 结合语境记忆
- 不要孤立地背单词，通过阅读英语文章、做真题等方式，在语境中理解和记忆单词。
**二、语法学习**
1. 系统复习语法知识
- 购买语法书籍，如《张道真英语语法》等，梳理英语语法体系。
2. 分析真题句子
- 对历年真题中的长难句进行语法结构分析，加深对语法的理解和运用。
**三、阅读理解**
1. 坚持阅读练习
- 每天安排一定时间阅读英语文章，可以选择历年真题、英语报刊杂志等。
2. 掌握阅读技巧
- 学习快速浏览、定位关键词、推理判断等阅读技巧。
3. 分析错题原因
- 认真分析做错的题目，总结解题思路和方法。
**四、写作训练**
1. 背诵范文
- 积累优秀的写作模板和常用句型。
2. 定期写作练习
- 按照考试要求，每周写一篇作文，并请老师或同学帮忙批改。
3. 注意写作规范
- 包括语法错误、单词拼写、标点使用等。
**五、听力训练（如有需要）**
1. 听英语广播
- 如 BBC、VOA 等，培养语感。
2. 做听力真题
- 熟悉考试题型和难度。
**六、模拟考试**
1. 定期进行模拟考试
- 按照考试时间和要求完成整套试卷，适应考试节奏。
2. 总结考试经验
- 分析模拟考试中存在的问题，及时调整学习策略。
例如，一位在职考生每天早上提前半小时起床背诵单词，晚上下班后花一个小时做阅读练习，周末则用于复习一周的学习内容、进行写作训练和模拟考试。
通过这样有计划的备考，最终在考研英语中取得了不错的成绩。
总之，在职考研英语备考需要坚持不懈，合理安排时间，注重方法和技巧，相信您一定能够取得理想的成绩。